Парная йога

Парная йога для начинающих — фотоконспект

Йога – это путь самопознания, познания возможностей своего тела, разума и духа. Однако идти по нему не обязательно в одиночку. Парная йога позволяет глубже проникнуть в суть женского и мужского естества, прикоснуться к энергиям, неощутимым в обычном состоянии сознания, наладить духовный контакт с партнером. Совместные занятия йогой делают отношения более доверительными, гармоничными, наполненными благостными энергиями …

Парная йога для начинающих — фотоконспект Читать полностью »

Позы йоги, выполненные в паре — способ лучше понять себя и чувствовать других

Во время парной йоги люди испытывают непосредственный контакт с другим человеком, поэтому в качестве партнера вы можете выбрать кого-то близкого: друга, подругу, сестру, мужа или жену или выполнять все в одиночку, пока не почувствуете, что открыты для контакта с неизвестным вам пока партнером. Для начинающих работать в парной йоге надо сосредоточиться на простых асанах. Их …

Позы йоги, выполненные в паре — способ лучше понять себя и чувствовать других Читать полностью »

Последовательности парной йоги

Парная йога — прекрасная и приятная возможность приобрести новый уровень опыта в освоении практики йоги. Юлия Твердохлебова является специалистом по парной йоге с большим опытом, создателем первого плаката по парной йоге и последовательностей парных асан.  Йога с партнером дает возможность более глубоко и качественно проработать и прочувствовать многие асаны. Способствует успешному освоению сложных для вас …

Последовательности парной йоги Читать полностью »

Кундалини йога как помошник в личных отношениях и браке

Вся наша жизнь строится на взаимоотношениях. И от их качества зависит наше здоровье и счастье. Древние йоги поняли, что взаимоотношения, построенные на почитании, способны изменить нейрохимический состав мозга. Это дает возможность испытывать удовлетворение и счастье. «Кундалини йога была создана для человека, чтобы он был здоровым, счастливым, благословенным и осознанным» — слова Мастера. Парные практики Кундалини …

Кундалини йога как помошник в личных отношениях и браке Читать полностью »

Парная кундалини йога

Это не секрет, что вся наша жизнь состоит из взаимоотношений. И от их качества зависит наше здоровье и счастье. «Кундалини йога была создана для человека, чтобы он был здоровым, счастливым, благословенным и осознанным» — слова Мастера. Парные практики кундалини йоги — это как раз те технологии, которые позволяют научиться здоровому взаимоотношению с собой, с любимым …

Парная кундалини йога Читать полностью »

Видео. Упражнения из фильма «Парная йога для здоровья и личного счастья»

Эти простые, но очень эффективные парные упражнения, основанные на древнейших традициях тантра-йоги, подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. В этом комплексе делается акцент на тонкую сонастройку партнеров, умение чувствовать и понимать друг друга без слов, единение на глубинном уровне. В состоянии расслабления и релаксации, на которое настраивает ведущая Звонова Ольга, асаны плавно перетекают …

Видео. Упражнения из фильма «Парная йога для здоровья и личного счастья» Читать полностью »

Парная йога: асаны, которые можно делать вместе (ФОТО)

Все мы знаем: йога — уникальная практика, укрепляющая тело и здоровье, заниматься которой можно самостоятельно, не выходя их дома. Но не все пробовали выполнять асаны йоги в тандеме. Парная йога — отличное решение для тех, кто не хочет ради занятий расставаться с близким человеком. Рекомендуем комплекс асан, которые можно делать вместе. «В парной йоге все …

Парная йога: асаны, которые можно делать вместе (ФОТО) Читать полностью »

Парные асаны, или как заниматься йогой вдвоем

Парная йога (йога с партнером) — одна из разновидностей практик йоги, где упражнения выполняются с помощью партнера, по очереди. Партнеры помогают друг другу удержать равновесие и правильно выполнять элементы движений. Такая йога дает хороший физический эффект за счет работы мышц и растяжки, а также служит средством своеобразного массажа тела. Помимо этого она имеет и психологический …

Парные асаны, или как заниматься йогой вдвоем Читать полностью »

Двое в асане, или парная йога для начинающих

В плотном графике современного мира не всегда есть возможность уделить должное время родным и близким людям. Часто на это просто не остается сил, и приходится разрываться между желанием быть с любимыми и необходимостью заниматься собой – своим развитием и совершенствованием. Замечательный способ совместить это – занятие парной йогой. Парная йога достаточно контактна в физическом аспекте, …

Двое в асане, или парная йога для начинающих Читать полностью »

Парная йога: когда два сливаются в одно

На сегодняшний день понятие «партнерство» давно утратило свое первоначальное значение. Уходят в прошлое гражданские браки, а семейные ценности уже не исчерпываются только штампом в паспорте. Вместе в наше время не только поют и танцуют, но и рожают детей и даже занимаются особым видом духовных практик под названием парная йога. Понятие парной йоги, ее основные особенности …

Парная йога: когда два сливаются в одно Читать полностью »