Смена времени года требует определенной корректировки в нашем образе жизни, и наступление весны здесь исключением не является. О том, как подстроиться под изменяющиеся природные условия, и пойдет речь…

Полет души - эзотерика, психология, саморазвитие

Вы прошли панчакарму… — Да, это очень сильное начало: дескать, вы уже не только пытаетесь жить в соответствии с Аюрведой, но даже и прошли панчакарму. Зачем вам это…

Полет души - эзотерика, психология, саморазвитие

В этой заметке я хочу поделиться некоторыми рекомендациями, при помощи которых можно значительно улучшить свой сон. Вообще, нарушения сна, как правило, связаны с дисбалансом Вата-доши, а такой дисбаланс…

Полет души - эзотерика, психология, саморазвитие

В начале мая в Москве нежданно-негаданно установилась летняя жара и моя Питта-доша просигнализировала, что пора писать заметку на тему летнего режима. С заметкой, правда, получилось только к июню,…

Полет души - эзотерика, психология, саморазвитие

В этой заметке я хочу поделиться некоторыми рекомендациями, при помощи которых можно значительно улучшить свой сон. Вообще, нарушения сна, как правило, связаны с дисбалансом Вата-доши, а такой дисбаланс…

Полет души - эзотерика, психология, саморазвитие